Taaak kuņģa čūlas arstesana ir garam. 4 mēneši ir garam,kas man aizliedza mazāko piepūli ,kas man aizliedza asus,treknus ,ēdienus karo4 bija tā,ka pirmās dienas bija putras,dārzeņi un edieni ar ogņhidrātiem,un pirms tās slimības man bija svars 122 kg.tas viss bija iekrāts ar gadiem sēzot pie rs utt,maz gaju ārā,jo nāca irl cash no runescape. nopelniju kopā 7500+ tūkstosus latus,laba nauda no pvm vaine?protams gamblojot būtu vairāk,bet man patika pvm,nex bija mana kaisliba ok turpinot pie story,pirms 2 nedēļām man vnk pieriebās rs un kā jagex groza spēli,tāpēc es quitoju. tas nebija galvenais iemesls.es draugos redzeju dazas bildes motivacijai,pastijos uz sevi un teicu,ok lets try go to gym? tas sākuma likās neispējami prieks manis,jo cik dzirdeju ja grib svaru un muskulus uzaudzēt vajag gribasspēku un drosmi,+ pamatskolā es pat nevarēju 5 minūtes no vietas noskriet pat lēna skrējienā,bez apstāsanas un tas bija viens no nereālākajiem,kas man likās,jo svaru zāle jaiesildās 10-15 mins skrējienā bez apstājas. vakar bija mans pirmais trennins,nenozēloju 20 ls par mēnesi un 25 ls par trenniņprogrammu,ko man sastadija normals trenneris,ar kuru var normali komunicēt un,kas parāda visu,kas un kaaa jadara.vakar man nācās iesildīties skrējiena pirmo reizi pēc ārstēšanās un es nezinu,kas man palīdzeja noskriet sākuma bez apstāšanās 10 minūtes,bet es nebiju tik traki piekusis tāpec skrēju vel +5 un nokāpjot no trennežiera es biju kaa apdullis uz paris sekundēm.un tā pamazām iesildījos un iztestēju trennezierus. sodien es uzkāpu uz svariem un sveru 98 kg.es no laimes vnk biju šokā,lai cik tas stulbi neizklausītos,seit exs skalabuntēm
nu tas ir vēlviens stimuls man.nu sito story varat lasīt ,varat nelasīt,vaii hatot,bet varbūt kādam tas liks aizdomāties. es zinu ka mani gaida loti grūti mēneši,bet ticu,ka varu! thumbs up hehe
garaisown miniblogs
- +26
garaisown 02.04.2013. 18:39
- 0
"7500+ tūkstosus latus"
7.5 miljoni? ;O- 0
7500ls ir normāli, zinot cik agrāk rsgp maksāja. Vienu brīdi ar rs pa dažām nedēļām bija reāli 1000ls+ sadabūt ar vidēju veiksmi.
- 0
@garaisown "atceros darijumu,ar vienu no eksiešiem,kas pardeva manuprāt playstation ,rolleri un dzimenes naudu,pārdēvu 1.3bill pa 600 ls," Vari pārfrāzēt? nesapratu
- -15
Diezgan nožēlojami, ja nevar noskriet 15 minūtes, bet gribas spēks ir laba lieta, galvenais neapstāties.
- 0
Es arī sāku iet uz svaru zāli un nenormāli kritos svarā un uzaudzēju muskuļus. Veiksmi tev un turpini un novēli man arī veiksmi!
- 0
Skatoties cik daudz dragasi,nav jegas pirkt velosipedu,ja daudz nebraukasi,sakuma janobriest
to riepu nav tik viegli ari nodzit. vienigi ari var skriet,bet ir pain in ass. tikko beidzas trennins knapi noskreju 15 mins kardio beigas,jo pirms kardio bija kaju celsana,kur diezgan speks aizgaja.
- 0
Ja drīkst zināt, cik garš tu esi?
- 0
Jayden James 04.04.2013. 23:07 #
Varbūt vari iemest bildi, kā tagad izskaties? Baigi interesē, cik tad traki vai netraki ir.
@garaisown
Ielogojies vai izveido profilu, lai komentētu!